BULLE MASSAGE
De nos jours, le stress fait partie de notre quotidien.
Le mauvais stress crée des tensions au niveau physique et émotionnel. Le massage permet à la personne qui le reçoit de mieux gérer son stress et ses émotions.
Le stress peut provenir d’un certain style de vie, de postures ou d’une gestuelle répétitive au travail. Il se loge très souvent au niveau des épaules, de la nuque et du dos. Sur une longue période, cela crée tensions et douleurs qui peuvent être soulagées avec le massage classique. Les maux de tête sont soulagés, l’insomnie diminue.
Quels rapports avez-vous avec votre corps ? Quel drôle de question !
Vous souriez ?
Et pourtant. Il y aurait tant à dire sur le sujet…
Mais rassurez-vous : TOUT VA BIEN SE PASSER ! Bon, voyons voir plus loin…
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Pour ma part, je ne suis pas du tout une adepte des soins corporels, ayant une grande difficulté à être touchée.
Je dois dire que sous tes mains habiles, douces et délicates, j’ai pu – par instants – moi aussi goûter aux bienfaits d’un massage.
Merci beaucoup
QU’EST-CE QU’UN MASSAGE ?
Il existe plusieurs types de massage qui se concentrent sur différentes parties du corps ou sur des approches de guérison.
Le massage est l’application d’un ensemble de techniques manuelles visant le mieux-être des personnes grâces à l’exécution de mouvements des mains (entre-autre) sur les différents tissus vivants du corps.
Étymologiquement, le mot massage vient de l’arabe ‘mass’ ou ‘masch’ qui signifie ‘palper, toucher, appliquer une légère pression, frotter ‘.
Le terme massage ou massothérapie englobe un ensemble de techniques qui, malgré leurs différences philosophiques et applications, partagent un certain nombre de principes et de méthodes. Toute ont la même visée : promouvoir le soulagement, votre Bien ou Mieux Être.
Au cours d’un massage, un massothérapeute applique effleurage, friction, une pression douce ou forte, des vibrations ou tapotements sur les muscles ou les articulations du corps pour soulager douleurs et tensions.
Un(e) massothérapeute est une personne formée pour donner des massages.
QUELS SONT LES OBJECTIFS D’UNE SÉANCE DE MASSAGE ?
Ils peuvent être variés :
- Massage exclusivement relaxant,
- Massage spécifique, une région particulière,
- Massage plus intense sur certaines parties,
- Massage énergétique,
- Massage sur table ou Massage Assi ( Amma)…
Lors de l’anamnèse, ou même lors de votre prise de rendez-vous, il est nécessaire de clarifier ce point d’éviter tout malentendu.
QUELS SONT LES BIENFAITS DU MASSAGE ?
- Soulager la tension musculaire,
- Soulager la tension nerveuse,
- Promouvoir la détente,
- Action sédative,
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique,
- Favoriser l’élimination des toxines (acide lactique…),
- Booster votre système immunitaire,
- Promouvoir le fonctionnement des organes vitaux,
Le massage est aussi un moyen pour renouer avec son corps et libérer certains maux de l’esprit.
EXISTE-T-IL DES CONTRES INDICATIONS FORMELLES ET RELATIVES AU MASSAGE ?
L’état général de la personne est à prendre en compte ainsi que son âge.
Un massage du visage et des extrémités (mains, pieds) est sans conséquence sauf si ces parties comportent des lésions cutanées.
Un massage complet, long et profond est contre-indiqué dans les cas suivants :
- Hypertension ou problèmes cardiaques, sans avis médical,
- Maladies du système immunitaire ( Sida, Cancer) sans avis médical,
- Maladies infectieuses, fièvre,
- Maladies psychiatriques, le toucher étant sujet à controverse,
- Les implants métalliques, les prothèses ou autres doivent être signalés au massothérapeute,
- Cicatrice récente (moins de trois semaines)
- Ostéoporose : pression gestuelle adaptée,
- Femmes enceintes : massage spécifique.
A QUOI DOIS-JE M’ATTENDRE LORS D’UNE SÉANCE DE MASSAGE ?
Si vous venez pour la première fois :
- Vous vous êtes mis d’accord sur le type de massage ainsi que sur la durée de la prestation.
- La massothérapeute vous demandera de régler en début de séance votre massage. Par la suite, ce ne sera plus nécessaire mais à votre convenance. Le règlement se fera par Chèque ou Espèces.
- Quelques questions (anamnèse) vous seront posées concernant votre état de santé général, vos antécédents médicaux (accidents, opérations…) ;
- Si intolérance il y a concernant l’utilisation d’Huiles Essentielles ;
- Si certaines zones vous sont désagréables au toucher (ventre, visage…), faites le savoir : ce sera pris en compte ;
- Si vous déshabiller vous pose un problème, faites le savoir : il y a sûrement des solutions.
- Pour les massages de type classique, vous enlèverez vos vêtements, mais vous pouvez choisir de garder vos sous-vêtements. Vous serez couvert d’un drap lorsque vous serez allongé sur la table de massage. La massothérapeute déplacera le drap pour découvrir les zones sur lesquelles elle travaille activement.
Dans tous les cas
Brigitte est à votre écoute.
Elle vous accueille avec bienveillance, assure votre confort dans le respect de qui vous êtes.
Tout votre espace intime sera respecté.
Merci de respecter le sien.
PRIX
45€ à 130€
En fonction du massage
Conditions générales des ventes
Conception et réalisation : Sur Mesure concept